¿Cómo conciliar el sueño durante la ola de calor extremo?
La neuróloga Catalina Torres entregó una serie de tips para poder enfrentar las altas temperaturas que se acrecentarán durante este fin de semana, pudiendo afectar nuestras rutinas de sueño en la noche. ¿Qué hacer para que nuestro cuerpo pueda paliar estos efectos?
Emitido el 07/02/2025
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