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¿Lavar tu pelo todos los días lo daña? Conoce los mitos y verdades sobre el cuidado de tu cabello

Desde la caída por estrés o la fórmula para que crezca más rápido. Muchos son los mitos que hay entorno al cuidado de tu cabello, pero en la siguiente nota te desmentiremos algunos de ellos.

Martes 4 de marzo de 2025 | 07:45

Muchos quieren descubrir los secretos para mantener el cabello saludable, pero no todas las fórmulas funcionan de verdad. Por ello, es importante saber qué es lo que realmente es eficaz para cuidar de tu pelo.

Leonardo Rocco, un reconocido estilista argentino, desmintió algunos de los mitos que circulan al respecto y, además, entregó consejos para tener un cabello fuerte y sano.

Mitos y verdades del cuidado del cabello

1. El estrés provoca la caída del cabello

El estrés altera los ciclos de crecimiento, provocando así su caída. Sin embargo, la pérdida del cabello también podría deberse a cambios hormonales, deficiencias nutricionales o factores genéticos.

2. Dormir con el pelo mojado lo debilita

El cabello es mucho más vulnerable al estar mojado, por lo que dormir con el pelo húmedo puede generar quiebres en la fibra capilar. Además de ser un ambiente propicio para el crecimiento de hongos en el cuero cabelludo.

3. Usar gorros provoca calvicie

No hay evidencia científica que lo acredite. Sin embargo, si los sombreros están demasiado ajustados, pueden generar fricción y debilitarlo.

4. Lavar el pelo todos los días lo daña

Todo depente del tipo de cabello y el producto utilizado. Un cabello graso necesita lavados diarios con champús suaves, mientras que uno seco o rizado debe lavarse con menos frecuencia para evitar perder aceites naturales.

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5. Cortar el pelo hará que crezca más rápido

El crecimiento es desde el cuero cabelludo, no desde las puntas. Por ello, cortarlo ayuda a mantenerlo saludable y libre de puntas abiertas, más no influye en la velocidad de crecimiento.

6. El agua fría ayuda a que el pelo brille más

El agua a baja temperatura permite sellar la cutícula del cabello, reflejando más luz y dando una apariencia más brillante, pero esto igual depende de una hidratación adecuada.

7. Teñirse daña el cabello

Los tintes no afectan el folículo piloso. Pero un uso excesivo de químicos sin cuidados adecuados o tintes utilizados incorrectamente pueden generar quiebres.

Pese a lo anterior, el pelo vuelve a crecer con un tratamiento adecuado.

8. El sol afecta al cabello

La exposición prolongada a los rayos UV puede dañar la cutícula del cabello, generando sequedad y debilitando la fibra capilar. Por ello, recomiendan usar protectores solares capilares para minimizar el daño.

9. Aplicar más champú limpia mejor el pelo

El usar más no significa que quedará más limpio. Aplicar una cantidad adecuada y masajear bien el cuero cabelludo es más que suficiente para eliminar impurezas.

10. Productos con siliconas dañan el cabello

Algunos productos forman una capa protectora que ayuda a controlar el frizz y dar brillo, pero usarlos excesivamente puede acumular residuos y hacer que el pelo se sienta pesado.

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